鼻炎平时应该注意什么?

avatar 2020年7月17日19:11:02 评论 35

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。鼻方堂提醒大家:平时多吃点清淡健康的食物不仅仅是身体受益,鼻炎也会有所好转。1、急性鼻炎:多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。尽量控制烟酒。2、慢性鼻炎:属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉少吃。尽量少饮酒。3、过敏性鼻炎:多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。何老师鼻腔养护导师17352632070

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