经常鼻塞、鼻痒、喷嚏……可能是过敏性鼻炎

avatar 2020年5月7日07:53:03 评论 26

每当过敏性鼻炎发作时,患者通常会感觉到鼻内发痒,一长串的喷嚏还伴随大量的鼻涕,给患者带来很多生活上的影响。过敏性鼻炎是什么?    过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎,是肌体暴露于变应原(过敏原)后,主要由免疫球蛋白IgE介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。  通俗来说,过敏性鼻炎就是人体在接触过敏原(例如花粉、动物皮屑、尘螨等)之后,鼻黏膜出现的非感染性的慢性炎症。过敏性鼻炎的因素主要有:1.遗传和体质:双亲皆有过敏时罹患率高达75%,而只有单亲有时罹患率亦可高达50%,因此遗传过敏性鼻炎的病因中占相当重要的地位。2.环境的改变:花粉的飘扬、灰尘的多寡、气温湿度的高低、是否有特殊物性化性的气味等皆有可能诱发过敏。3.感染:有时本来好好的,结果因一次上呼吸道感染,可能是病毒或细菌作怪,刺激组织细胞,产生了过敏反应。4.心理因素:有些特殊心理因素对特殊个体会产生过敏现象、过敏反应。5.带有过敏原的食物:像蛋类、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鲜类等,甚至连冰品也有可能。6.气候季节变化:比如冬天的冷空气刺激,花粉季节的影响等情况。7.内分泌的改变:例如有些女人在怀孕后才发作,月经来时或停经会使过敏变得厉害,这都可能是内分泌改变所造成的结果。常 见 症 状:1.   喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于3个,甚至连续10数个或数10个。多在晨起或夜晚或接触过敏原后立刻发作。2.   清涕:大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下,每天要用大量纸巾,甚为痛苦。3.  鼻塞:轻重程度不一,间歇性或持续性,单侧、双侧或两侧交替,表现不一。4.   鼻痒:大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。预防过敏性鼻炎:1. 健康饮食:日常饮食要清淡,少吃过于辛辣、油腻的食物,容易刺激呼吸道黏膜。另外,经过敏原测试,如证实蛋、牛奶、虾蟹海鲜等食物过敏,应避免此类食物的摄入。2. 保持清洁:为增强鼻腔年末的御寒抗病能力,每天早晨可用冷水洗脸,必要时可每日使用生理盐水喷洗鼻,即用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病毒、炎性分泌物等脏东西清除,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,对鼻腔还有加湿作用。3. 保暖保湿:出门时应关注气候变化,遇冷及时增添御寒衣物,尤其迎风时需戴口罩,减少冷空气对鼻粘膜的刺激,并可保持鼻腔的湿度,同时预防感冒等疾病。保持室内空气的温度和湿度,保持室内空气新鲜,每日注意开窗通风。4. 远离过敏原:过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯,不用羽绒被褥,也不要存放有刺激性气味的物品。5. 适当户外活动:紫外线照射有脱敏作用,过敏性鼻炎患者在冬天常晒太阳有助于病情缓解。可以多做户外运动,因为运动后,人体全身血液循环加快,鼻部由于过敏出现的黏膜水肿状况也会明显改善。另外,长期坚持运动可増强体质,提高抵抗力,过敏性鼻炎的发生率自然就会降低。6. 适当吃新鲜蔬果:过敏性鼻炎患者冬季要多吃新鲜蔬菜水果。多吃B族维生素与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷物,富含维生素E的食物,可有效减缓过敏现象。 鼻方堂表示:轻度过敏性鼻炎对患者的生活或许并无太大的影响,而中重度则已经干扰患者生活,导致生活质量下降。特别是季节性过敏性鼻炎症状则更加严重,每年固定季节发作,让患者苦不堪言。如果不及早治疗过敏性鼻炎,有可能会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等疾病。因此当出现以上症状表现时,最好及时就诊,确定病情并及时治疗。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: