冬病夏治用了它,为身体筑起一堵“防寒墙”

avatar 2020年8月12日19:37:24 评论 34

冬病夏治,是我们常听到的一句古话。但是基本上很多人也只是停留在听说的阶段,对其中蕴含的中医智慧却是一知半解,那到底什么是“冬病”?“冬病”为什么要“夏治”呢?今天,小编就跟各位好好聊一聊这个话题。1什么是“冬病”?冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。2“冬病”都有哪些?⊙呼吸系统疾病,如:感冒、哮喘等。⊙消化系统疾病,如:胃寒、腹泻等。⊙骨骼关节疾病,如:风湿性关节炎等。⊙冬季常见疑难杂症,如风寒、头痛等。3“冬病”怎么“夏治”?冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。夏季是人体阳气最旺盛之时,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶、水果冰,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。要记住,寒气是会沉积的,且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做”寒凝血滞”。若寒气停留在关节,就会产生疼痛,停留在脏腑就易产生肿物,停留在经络就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。4夏日如何“驱寒”?那如何在夏日去除积寒呢?祛除身体寒气,冬病夏治的方法很多,如针刺、艾灸、理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等,最简单的就是”内用温热””外散风寒”。内用温热就是服用偏温热的饮食,如阿胶。 ABOUT关于阿胶阿胶,味甘性平,滋阴润燥。能有效补充因高温损耗的气血津液,调理气血,不断增强机体的免疫力。夏季服用阿胶,可以充盈气血,涵养体内的阳气,从而起到“冬病夏治”的作用,这也是中医“治未病”思想的具体体现。目前市面上有很多阿胶产品,比如阿胶糕,在阿胶中添加入芝麻和核桃,中和了阿胶本身的“腻”性,熬制的过程中能够去除阿胶本身的燥气,并且减少对有效物质的破坏。太阳殿牌阿胶糕太阳殿牌燕窝阿胶糕专注选材,甄选纯正东阿古胶黑驴皮和精品天然原产名贵燕窝,悉心制作而成。优质食材与精湛工艺的碰撞,给你最健康的燕窝阿胶糕。

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