干燥性鼻炎你了解多少?

avatar 2020年4月27日11:53:47 评论 8

⊙干燥性鼻炎一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致,如长期粉尘的机械性刺激,空气过热、过干的影响等。⊙另外,维生素缺乏可引起鼻黏膜改变,诱发干燥性鼻炎;⊙吸烟、饮酒及其他周身疾病,可使患者抵抗力减弱,易诱发干燥性鼻炎。如何预防干燥性鼻炎  改变自身的工作环境,长期在物理化学物质所刺激下的场所工作人员,尽量戴口罩,或者采取一些有效安全措施。  多吃蔬菜水果,补充体内的维生素,有助于对鼻粘膜的恢复。这是干燥性鼻炎的预防方法之一。  禁止吸烟喝酒,烟酒也会对鼻粘膜产生破坏,患有鼻部咽部疾病的患者都应减少烟酒对其部位的刺激。  鼻内干燥的时候可以适当使用油剂滴鼻药液,注意勿用血管收缩剂。  平时多补充一些维生素A、B2、C,有助于鼻黏膜上皮的恢复。  干燥性鼻炎的预防方法要做到戒除烟酒,饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通畅。得了干燥性鼻炎怎么办?  首先,你要经常锻炼身体,尤其是夏天,是通过锻炼身体来治好鼻炎的最佳时间,每天早晨都坚持去晨跑,久而久之,你会发现你的鼻炎已经好了,每次跑完步之后,鼻子的呼吸都特别顺畅。  然后,你还要经常按摩你的鼻子,我们患了鼻炎,意味着鼻子不通气,鼻部的血液循环不畅快,通过按摩就可以把鼻子的血气活起来,时间长了,鼻炎就能被治好,所以你要坚持下去。  最后,买个洗鼻器,然后用生理盐水每天坚持洗鼻,也是能够解决你的问题的。生理盐水洗鼻不仅可以消毒杀菌,而且还能给你的鼻子保湿,这样也能解决你鼻子干燥的问题,一举两得。  还有平时要注意防寒保暖,不要经常感冒,感冒久了也是容易导致鼻子患鼻炎的,所以你要注意,天气转凉的时候,要记得添加衣物,平时感冒了也要及时治好。

avatar

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: