夜夜噩梦,元凶竟是……

avatar 2020年7月18日17:51:32 评论 22

    有一位叫钱女士的病人,曾经有过鼻子外伤,长期以来鼻子通气不畅,日间活动需要张口辅助呼吸;到了夜晚,平卧时鼻部阻塞的程度更严重,总是鼾声大作,经常睡眠不宁,服安眠药都无法入睡,夜间常频繁起夜,经常做噩梦,总是心慌,有时甚至有濒死感。    到底是什么原因让她总是被噩梦纠缠呢?为了摆脱困扰,她对鼻子进行了“体检”。检查结果为严重的鼻中隔偏曲、鼻腔狭窄、上鼻甲肥大、伴有鼻窦炎,经全身评估,确诊鼻塞是其睡眠、焦虑和心脏问题的元凶。    在进行鼻内窥镜手术后一周,钱女士感到鼻通气大大改善,噩梦现象消失,心律紊乱不再发生,血压也变得平稳了,活动和运动时不再需要张口辅助呼吸,各种维持睡眠、抗焦虑的药物也逐渐减量或停用。  专家解释,鼻子里有海绵状的血管网,人平躺下后,血管充盈,所以夜里鼻塞会比白天严重。人在睡眠时,全身肌肉呈放松状态,而鼻塞导致交感神经系统处在兴奋状态,这种状态使得人体神经系统无法休息,梦中会觉得四肢动弹不得,“身处险境”而不能移动。脑力劳动者夜间大脑常处于兴奋状态,若伴有鼻塞,更容易因脑缺氧出现睡眠障碍、记忆力下降、心律失常等。  

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