五个方法能有效帮助缓解鼻塞

avatar 2020年5月7日22:03:34 评论 26

随着气温的下降,鼻炎、感冒让不少人备受鼻塞的困扰。呼吸不畅不仅会影响日常生活,甚至会影响睡眠。以下五个方法能有效帮助缓解鼻塞:热水泡脚 睡前用热水泡脚,至少泡20分钟,以身体微微出汗为宜。 ...随着气温的下降,鼻炎、感冒让不少人备受鼻塞的困扰。呼吸不畅不仅会影响日常生活,甚至会影响睡眠。以下五个方法能有效帮助缓解鼻塞:热水泡脚 睡前用热水泡脚,至少泡20分钟,以身体微微出汗为宜。

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