警惕!鼻子有“五怕”

avatar 2020年7月20日16:25:01 评论 31

鼻子是呼吸和嗅觉器官,是人体内部与空气接触的第一道防线,承担着过滤粉尘、病菌以及空气污染物的重任,鼻子的正常、健康与否,直接关系着整个人体的生命健康。但同时,鼻子也是最脆弱的器官,瑞福提醒,日常生活中一些不经意的小习惯,都可能会给鼻子带来伤害,广大市民要引起重视。鼻子怕挖 经常挖鼻孔的人,鼻腔黏膜及鼻毛易被损坏,若手上的细菌侵入到损伤部位,还可引起鼻周围发炎,出现疼痛、鼻干、发热、全身不适等症状。严重时,细菌还会通过面部血管侵入颅内海绵静脉窦,引起感染,后果非常严重。鼻子怕干燥 鼻出血的现象在冬季较易发生,这主要是因为在寒冷干燥的环境下,人体需要更多血液流经鼻腔,以提高温度和湿度,鼻黏膜的微血管因而容易充血,当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管就会破裂,导致鼻出血。因此秋冬季节,要多吃些水分较多的果蔬,少吃辛辣、煎炸等刺激性食物,由内而外的抗干燥。鼻子怕“捂” 经常捂着大口罩,鼻腔就会缺乏必要的耐寒抗干燥锻炼,变得“娇气”起来,而不能适应气温之变化,使人容易感冒。来源:网络

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