关爱孩子,重视鼻窦炎

avatar 2020年8月18日21:34:06 评论 10

    儿童鼻腔和鼻窦黏膜嫩弱,容易受外界致病因子的影响,要预防鼻窦炎,需要注意以下几点:    1、增强鼻腔御寒抗病能力。必须保护鼻腔和鼻腔黏膜,平时注意鼻腔卫生,保持环境空气湿润,避免鼻干燥,不擅自滴用鼻药。平时可常做鼻部按摩。注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按压一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。    2、注意随天气的变化增减衣服,睡眠时注意室内的空气流通。在小儿感冒时减少白天活动时间,避免儿童的二次吸烟和大气污染,避免可能引起过敏的物质。    3、在传染病流行期间,减少外出或到公共场所。    4、扁桃体或腺样体肥大时,需做相应的治疗。在饮食方面要吃营养丰富、容易消化的食物,多食蔬菜,严禁油腻辛辣食物,多饮水,保持大便通畅。还要注意补充各种维生素、微量元素,切忌挑食。    5、游泳时姿势要正确,尽量做到头露出水面,避免跳水和呛水。

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